逆境中，做最好的自己——極地馬拉松跑手盧俊賢
Strive for the Best in spite of Adversity——Steve Lo，Ultra-marathon Runner
 
在兩年半的時間裡，盧俊賢Steve Lo跑遍七大洲、八大超級馬拉松，由撒哈拉沙漠、南極、北極、意大利高原雪山，到智利火山等等，每次動輒半百到100公里，是首個獲得「馬拉松大滿貫」殊榮的香港人。在這之前，他並不是甚麼職業跑手，他的第一個254公里超級馬拉松亦是人生裡第一個馬拉松。所謂千里之行，始於足下；要做到Break It Make It，就由邁開腳下第一步開始。
 
 
馬拉松初體驗
接二連三的超級馬拉松體驗，徹底改變了盧俊賢Steve Lo的人生，令他由一位金融從業員，變成傷健共融組織「極地同行」的創辦人及馬拉松活動搞手。
 
無端端為甚麼會去跑馬拉松？「最初是上司從極地跑完回來跟我分享，主旨有兩個，一是引述前中大校長沈祖堯說，既然人死後甚麼都帶不走，不如想辦法於在生時做些有意義的事情； 二是人生只得一次，為甚麼不去試下突破自己？不試過不知道自己做得到。」Steve聽後心頭一熱，同日就去報名參賽，半年後出發去撒哈拉沙漠，一跑就是254公里！

 

 
 
 

「比賽一共七天，本來完成首三日100公里，我已覺得對自己有所交代，打算放棄。」事緣於比賽第二晚，他喝了髒水，肚瀉大作，翌日撐着缺水的身體、滿腳的水泡跑了幾十公里。怎料跑上高山，救援直昇機不等他飛走了，再跑下山到中途站，工作人員對他的身體狀況不以為意，只叫他喝點補充劑和休息，休息完再上路，他只好硬着頭皮繼續作賽。Steve回想起來，「當時我多麼渴望聽到支持我放棄的聲音，怎料卻沒有。很多時候自以為已經做到最好，不斷找退場的藉口，但其實還有路可以走。」
 
幾日後，又有新的考驗。夜裡一個人在無垠沙漠跑着的Steve，突然發現自己迷了路，腳下引路的熒光地標統統不見了。「我看見不遠處有人發射求生煙花，打算退出比賽，引誘我第二度想放棄。」但一轉念，他冷靜下來，「我想到跟着輪椅賽留下的車胎痕迹去跑，相信可跑回終點，因為我猜主辦單位必定會確保輪椅賽團隊的安全，結果我真的成功跑回終點。」
 
「沒有甚麼是解決不了的。」這是Steve參加極地比賽後的最深體會。「完成幾次比賽後，我的做事態度改變了，日常生活中的問題顯得很瑣碎，深信凡事必定找到解決方法。」

 

 

強人是你
極地馬拉松其中一個吸引Steve之處，是每次都會遇上強者，跑得夠快、韌性和耐力十足的選手固然強，但隨着遇見的選手越來越多，Steve對強人的體會亦產生轉變。「我在一次沙漠賽事裡遇上一個小孩，他全身赤裸，走了20、30公里來向我要一口清水，嘗過了乾淨食水的清甜後就懷着感激離開了。從他身上，我看到真正的強者是那些逆境之中依然能夠保持歡欣的人。」
 
「又有一次，我在北極作賽，遇上一名12歲的小參賽者，他告訴我，在攝氏零下30幾40度的狀況下跑了13小時，為的是完成比賽，給患上基因突變病症的小朋友籌款，以免他們像自己的姊姊一樣因病離世。如此大愛無私，他亦是真正的強者！」
 
 
在極地裡遇上的人和事，不斷在Steve心裡發酵，甚至改變了他的人生軌迹——離開收入優厚的金融工作，變成馬拉松活動搞手，同時創辦「極地同行」， 一個主張傷健共融的組織。「我不想老來發現自己只剩下錢，雖然我有老婆和女兒，而錢的確可以解決很多問題，但真正給我滿足感的不是銀行戶口裡有幾多個零，而是人生裡做了多少件有意義的事，對社會作出幾多貢獻。」
 
 
由一個人到一班人的Break It Make It
所謂傷健共融，不只是口號，「是要令兩班人打成一片，我們需要溝通工具。」Steve想到，馬拉松就是雙方的橋樑之一。
 
2018年9月，Steve與30多人一起挑戰戈壁沙漠三日100公里馬拉松比賽，參加者之中有專業跑手、學生、小孩和坐輪椅的殘障人士。賽前大家做足準備，本來一路順風，豈料差不多到達最後路段時，遇上一個棘手的山丘。
 
那山丘是一座泥山，踏上去進一步退兩步，走在前面富經驗的選手一直勸他們繞路走。可是Steve衡量過安全後，決定帶着大隊闖一闖。「首先我知道即使上山也是安全的，只是難以寸進。此外我不想給團隊一個印象，人生遇到問題時完全不嘗試解決就設法避開。」結果大隊人馬踩着泥山，迎着大風，又拉又推輪椅的情況下，成功越過山丘！
 
「後來有學生對我說，上山時出現過100個放棄的念頭，但聽到同行的殘障人士不斷喊加油，令他堅持下去，結果得到畢生難忘的體驗。」
 
說回來，Steve當時的身份是領袖，就像許多初創企業老闆一樣，帶領着整個團隊冒險闖關，成敗未卜，相信會有一定壓力。「的確，我個人做到與否不要緊，加上我是成年人，懂得面對失敗，但對於學生或傷殘人士來說，或許這次就是向全世界證明自己、提升自信的一次，想到這裡會有些壓力。」不過他早已想好對策，「萬一真的失敗了，我們只須做賽後檢討，分析失敗原因，找方法令大家下次做得更好。」

 

 
 

更多的使命
「極地同行」擁有組織的專屬T裇，通常會員都會穿上白底黑字版本，訪問當日Steve都有穿上。但原來該T裇也有黑底彩虹字版本，這件tee足以闡述Steve對「極地同行」的願景。「我對於『極地』有廣義的理解，在香港，隨處都可以找到『極地』：同性戀者受到歧視及壓力是陷於一種極地，赤貧家庭、患有情緒病、壓力爆煲及沮喪的學生，統統都是身處『極地』。有些『極地』未必肉眼可見，而是存在於人的內心。抽出時間關心這些人，只爭朝夕，足以產生正面的改變，在日常生活中做到極地同行。」未來他有更多更廣泛的計劃，包括推行手語班、全民運動班等，將傷健共融、極地同行進行到底。